Schwim­men für Frau­en Mit­tel­stu­fe

Viele Frauen haben in unseren Kursen schon Schwimmen gelernt und ihre Schwimmkenntnisse verbessert. In vertrauensvoller Atmosphäre und mit grosser Freude, Erfahrung und Verständnis unterrichten unsere Kursleiterinnen Frauen aus unterschiedlichen Nationen. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt.

Im Kurs "Mittelstufe" lernen Sie verschiedene Bewegungsformen des Schwimmens und vertiefen ihre Schwimmkenntnisse in den Schwimmstilen wie Brustschwimmen, Crawl und Rückencrawl. Nebenbei trainieren Sie eine gesunde und aufrechte Körperhaltung. Während des Unterrichts können Sie Ihre Deutschkenntnisse verbessern: Unsere Angebote werden auf Hochdeutsch durchgeführt.

Bitte beachten Sie: Schwimmbekleidung ist obligatorisch, wir empfehlen eine Schwimmbrille. Voraussetzung für diesen Kurs: Sie haben keine Angst vor dem Wasser und beherrschen bereits verschiedene Bewegungsformen im Wasser.

Dieser Kurs ermöglicht den Austausch zwischen den Kulturen und leistet einen Beitrag zur Chancengleichheit. Das Angebot wird unterstützt von: "Integration Basel", dem Sportamt Basel-Stadt, der Gesundheitsförderung Basel-Stadt und der Fachstelle für Integration des Kantons Basel-Landschaft. Individuelle Reduktion des Kurspreises nach den Kriterien von Gsünder Basel möglich.
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Swimming for women "Intermediate"

Many women have learned how to swim in our courses and improved their swimming skills. Our course instructors teach women of different nationalities in trustful ambience with great pleasure, experience and understanding. Classes are held in small groups.

In the intermediate course you train different swimming positions and deepen your swimming skills in different swimming styles like breast-stroke, crawl and back crawl. In addition you get used to a healthy and upright posture. During class you can improve your German: Our classes are performed in High German.

Please note: Swimwear is mandatory, we recommend googles.
Precondition for this course: You are not afraid of moving in water and you already master swimming movements.

The course enables the exchange between cultures and contributes to equal opportunity. The course is supported by: "Integration Basel", the Sports Department of Basel-Stadt, the Health Promotion Basel-Stadt and the Institute for the Integration of the Canton of Basel-Land. Individual reduction of the course fee according to the criteria of Gsünder Basel is possible.