Was­ser­kur­se

Tauchen Sie ein in ein effektives Training im Wasser mit unseren vielfältigen Wasserkursen. Das Element Wasser bietet eine ideale Umgebung, um Fitness zu steigern, Muskeln zu stärken und gleichzeitig gelenkschonend zu trainieren. Unsere qualifizierten Wasserkursleiter:innen begleiten Sie durch jede Session und sorgen dafür, dass Sie das Beste aus Ihrem Training herausholen.

Hier geht es zur Sache! Gelenkschonend und höchst effizient trainieren Sie sämtliche Muskelgruppen, Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination gleichzeitig. Aqua-Power-Gym bietet ein intensives Kraftausdauertraining im brusttiefen Wasser zu mitreissender Musik.

Intensive Wassergymnastik in brusttiefem Wasser zu lateinamerikanischer Partymusik.
Ein schweisstreibendes Konditionstraining im Wasser. Viel Spass, viel Lachen und viel Musik!