Func­ti­o­nal Wor­k­out

Hier geht’s zur Sache!

Der Kurs garantiert ein ganzheitliches und abwechslungsreiches Workout, das richtig Spass macht.

Der Fokus liegt auf funktionalen Bewegungen, die im Alltag gefragt sind. Die verschiedenen Übungen fördern Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Flexibilität. Sie werden mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Hilfe von Kleingeräten ausgeführt.

Die Petershalle lädt als zentraler Kursstandort zum idealen Power-Workout nach der Arbeit ein. Bei schönem Wetter findet das Training draussen statt.

Kursdatum
11.04.2024 - 27.06.2024

Kurszeiten
18:15 - 19:05 Uhr

Nächster Termin
Donnerstag, 25.04.2024 18:15 - 19:05 Uhr

Ort
Turnhalle Petersschulhaus (beim Petersplatz)

Preis
CHF 236.50

Dauer
11 Lektionen

Kursleitung

Abo
Diese Kurs ist für Abo-Kund:Innen geeignet.

Wegbeschreibung:

Mit Tram Nr. 3 oder Bus Nr. 30 bis Haltestelle Universität, entlang Petersgraben Richtung Uni-Spital. Das Schulhaus mit Turnhalle befindet sich vor der Peterskirche vis-à-vis Petersplatz.