"Den Tai-Chi-Kurs bei Weiya Zheng kann ich allen empfehlen, die Achtsamkeit durch Bewegung lernen möchten." Andrea Jost, Leiterin Eislaufschule ELS (www.eislaufschule.ch)

Was sagen Kursbesucherinnen und Ärzte zu Gsünder Basel?

Mehr dazu finden Sie hier.

Erwachsene können Velofahren lernen!

Hunderte haben es bei uns schon gelernt. Die beliebten Velofahrkurse für Erwachsene starten wieder ab 4. Mai 2015. Der Unterricht findet auf Hochdeutsch statt. Velos und Velohelme stehen zur Verfügung. Melden Sie sich jetzt an. Hier finden Sie alle Infos zu unseren Velofahrkursen. In Zusammenarbeit mit Pro Velo beider Basel und unterstützt von Integration Basel, Sportamt und Gesundheitsdepartement Basel-Stadt.

Gsünder Basel bietet 100 Kurse an. Erfahren Sie mehr.

  • Neuer Nordic-Walking-Kurs: Ab Mitte April bieten wir einen Nordic-Walking-Kurs für Einsteiger samstagmorgens an (Kursnummer 018). Alle weiteren Infos finden Sie hier.
  • Sommerkurs Polarity Yoga vom 9. Juli bis 13. August mit Daniela Häusermann. Für nur CHF 120! Alle Details finden Sie hier.
  • Möchten Sie Schwimmen lernen? Im Samstagskurs gibt es noch Platz. Alle Infos zum Samstagskurs finden Sie hier.
  • Ganzheitliches Körpertraining für Frauen mit liebevoller, kostenloser Kinderbetreuung. Alle Infos im Flyer.

In einen Gsünder-Basel-Kurs können Sie jederzeit einsteigen

Anmelden können Sie sich gern direkt hier: Online-Anmeldung. Oder kontaktieren Sie uns: 061 551 01 20, info@gsuenderbasel.ch.

 

Ein paar Beispiele (wir haben noch viel mehr!)

 

  • Boot Camp mit Meegan Hostettler - An der frischen Luft, gibt Kraft und Kondition.
  • Zumba mit Bharti Ramdhoni - Schwitzen und Spass haben.
  • Nordic Walking mit Monika Lachat - erhöht die Ausdauer, kräftigt, ist gelenkschonend, schult die koordinativen Fähigkeiten
  • Aqua-Jogging Outdoor mit Lorenz Wenger - Geniessen Sie Gymnastik unter freiem Himmel
  • Schwimmer für Männer Anfänger mit Theodoros Gerogiadis- Trainiert Kreislauf und Muskulatur.

Gesundheit für Firmen und Mitarbeitende

Hier finden Sie unser Angebot zum betrieblichen Gesundheitsmanagement.

 
 

Das Team von Gsünder Basel war im Untergrund: Spaziergang durch den Birsig-Kanal!

Am Telefon für Sie: Susan Meendermann

Telefon-Öffnungszeiten:

Montag bis Freitag

8.30 bis 12 Uhr

061 551 01 20

info@gsuenderbasel.ch

Für Kurse können Sie sich jederzeit online anmelden.

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