Aqua-Rhythm
Intensive Wassergymnastik im brusttiefen Wasser zu rassiger Musik aus aller Welt - Spassfaktor garantiert!
Gelenkschonend und doch höchst effizient trainieren Sie sämtliche Muskelgruppen, Beweglichkeit, Kraft, Kondition und Koordination gleichzeitig. Es erwartet Sie ein Kraftausdauertraining mit temporeichen Bewegungen gegen den Wasserwiderstand.
Möchten Sie Ihr Herz-Kreislauf-System und Ihre Muskulatur intensiv stärken? Dann sind Sie bei Aqua-Rhythm genau richtig.
Für Frauen und Männer jeglichen Alters geeignet.
Wegbeschreibung:
Schwimmhalle Rittergasse, Rittergasse 5-7, Basel Trams 2/15 bis Haltestelle "Kunstmuseum"; Schwimmbad befindet sich im UG der Turnhalle, welche sich zwischen Standesamt und Münster befindet (modernes Betongebäude).
Cornelia Devonas