Die Bewegungs-, Entspannungs- und Ernährungskurse von Gsünder Basel werden nach festgelegten Kriterien ausgewählt, um sicherzustellen, dass sie wissenschaftlich fundiert und gesundheitsförderlich sind. Kondition, Kraft, Koordination und Beweglichkeit sollen ausgeglichen trainiert werden.

Das Kursprogramm ist vielseitig, wird fortlaufend den Bedürfnissen unserer Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer angepasst und weiterentwickelt, um neue Zielgruppen anzusprechen.

Für die Kursleitung werden ausgebildete Fachpersonen engagiert. Sie werden nach definierten Qualitätskriterien ausgewählt und erhalten einheitliche und faire Anstellungsbedingungen. Gsünder Basel unterstützt die Weiterbildung der Kursleitenden.