Vergangene Events

B-Motion war eine neue Bewegungsreihe, entstanden aus der Partnerschaft des führenden Life-Science-Unternehmens Bayer mit Gsünder Basel, dem Kompetenzzentrum für Gesundheitsförderung in Basel. Wir blicken zurück auf die B-Motion Events der letzten vier Jahre:

Chris Bursch PRESENTS TÔSÔ X 

Am 14.10.20 empfing uns Chris Bursch in der Voltahalle Basel. Schnelle, dynamische Bewegungen, Kicks und Punches – Chris Bursch spornte uns an, gemeinsam bis an die Grenzen zu gehen.

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RAPHAEL BÖNI PRESENTS BOOTCAMP

Am 17.09.20 empfing uns Rapael Böni mit Bootcamp auf dem Petersplatz Basel. An der frischen Luft zu trainieren war befreiend und hat richtig Spass gemacht. Wir nutzten was uns vor Ort zur Verfügung stand: Bänke, Brunnen, Treppen, Bäume, Wege und vieles mehr.

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CRISTINA GUARNACCIA PRESENTS DANCE YOUR WAY TO FITNESS

Gestern empfing Cristina Guarnaccia ca. 40 Teilnehmende in den schönen Räumen des Museum kleines Klingentals. Cristina zeigte uns einfache Tanzschritte zu mitreissender Musik und wie immer, stand bei unserem B-Motion Event Freude und Spass ganz weit vorne!

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ARMANDO BRASWELL PRESENTS BALLET MOVES

Gestern Abend empfing uns Armando Braswell mit Ballet Moves. Bei diesem speziellen Workout wurde Lebensfreude und Tanz vereint. Die vom Ballett inspirierten Bewegungen stärkten den Körper und förderten unsere Beweglichkeit und Körperhaltung. Ein weiteres Hightlight bei diesem Event war die musikalische Begleitung eines Pianisten.

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Jessica Hüppi presents Let’s slide – special Christmas workout

Zu Weihnachtsklassikern wie Jingle bells, rockin around the Christmas tree und Santa Claus is comin‘ to town rutschen am 04.12.19 ca. 35 Teilnehmende mit kleinen «Teppichen» durch den wunderschönen Unionsaal im Volkshaus. Jessica Hüppi führte uns mit ihrer energievollen und aufgestellten Art durch das weihnachtliche Christmas Special. 

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MERVE GÜL KIRICI PRESENTED BELLY DANCE

Am 23.10.19 entführte uns Merve in die Welt des Belly Dances. In den schönen Räumlichkeiten des Launchlabs Basel zeigte uns leidenschaftlich Schritt für Schritt die verschiedenen Bewegungsformen des Belly Dances. Zum Schluss führten wir alle zusammen eine Performance durch.  

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Vanessa Andreoli presents Power Jumping

Am 19.09.19 empfing uns Vanessa Andreoli mit Power Jumping in der offenen Kirche Elisabethen. Etwa 55 Teilnehmende hatten sichtlich Spass auf den Trampolins in dieser einzigartigen Location. 

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Stephan Laur presents Qi Gong

Am 15.08.19 empfing uns Stephan Laur mit Qi Gong im schönen Innenhof des Kunstmuseums Basel. Mit der über tausend Jahre alten chinesischen Bewegungs- und Meditationsform Qi Gong lösten wir Verspannungen und innere Blockaden. Anhand einfacher Übungen, zeigte Stephan Laur ca. 20 Teilnehmenden wie sie den Energiefluss im Körper regulieren können und zu neuer Stärke zurückfinden. 

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RAFAEL GONZALEZ AND KATJA SAVASTANO PRESENTS LATINO FUSIÓN

Am Donnerstag 27.06.19 empfingen uns Rafael Gonzalez und Katja Savastano mit LATINO FUSIÓN auf der MS Rhystärn! Nicht nur auf dem Boot wurde getanzt – auch das ganze Rheinufer liess sich von den mitreissenden karibischen und lateinamerikanischen Tänzen und Musikstilen anstecken und tanzte mit uns mit.

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Reggie Faria presents Bootcamp

Am 15. Mai empfing uns Reggie Faria mit Bootcamp auf dem Münsterplatz in Basel. Mit seiner spürbaren Energie und seinem Humor führte er ca. 30 Teilnehmende an ihre Grenzen und durch das abwechslungsreiche Bootcamp Training. Die Teilnehmenden nutzen was vor Ort zur Verfügung ist und steigerten Kraft, Koordination, Reaktion und Ausdauer mit ihrem eigenen Körpergewicht. 

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Sandra Burdet presents Life Junkie Fitness

Am 04.04.19 empfing uns Sandra Burdet als Stellvertretung von Nicole Haut Cavegn mit Life Junkie Fitness in der Voltahalle Basel! Sandra motivierte ca. 35 Teilnehmende mit Ihrer ansteckenden Energie zum tanzen, schwitzen und strahlen. Die abschliessende Meditationsrunde half uns Anspannungen loszulassen und neue Kräfte zu tanken. 

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Jelena Pfister presents Yoga

Am 27.02.19 führte Jelena Pfister ca. 60 Teilnehmende durch ihre Yogastunde im wunderschönen Meriansaal des Hotel Sorell mit Blick über den Rhein und einer faszinierenden Abendstimmung. Wir schenkten unserem Körper Energie durch Entspannung, innerer Ruhe und Gelassenheit. 

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Nicole De Virgiliis presents Ballaloco Dance Workout

Am 23.01.19 empfing Nicole de Virgiliis mit ansteckender Energie ca. 50 Teilnehmende in den Oslo Studios mit ihrem «Ballaloco Dance Workout» – ein Tanz-Fitness-Konzept welches uns von der ersten Sekunde mitriss und begeisterte. 

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Alena Sievi presents Bodytoning

Mit ansteckender Begeisterung begleitete uns Alena Sievi am 04.12.18 durch das BODYTONING Workout. In den historischen Räumen des Schmiedenhof Zunftsaals strafften 35 Teilnehmende ihre Körper mit Planks, Squats und Lunges. Jetzt sind wir bereit für Weihnachtsgutzi, Raclette und „Grättimaa“.

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Angelo Gallina presents Fitness-Boxing

Am 17.10.18 empfingen uns Angelo Gallina und seine Trainer mit Fitness-Boxen auf der Probebühne des Musical Theater Basel! 40 Teilnehmende lernten die ersten Box-Basics und wurden durch Angelo und seine Trainer zum Schwitzen gebracht. Angelo bewies uns erneut, wie viel Spass Fitness-Boxen machen kann und gleichzeitig aber auch, dass Boxen eines der ganzheitlichsten Trainings überhaupt ist.

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Jelena Joksic presents Pound Fit

Am 20.09.18 empfing uns Jelena Joksic mit Pound Fit auf der schönsten Dachterrasse Basels, der „Morgenstraich“-Terrasse oben auf dem bekannten Globusgebäude. Mit ihrer unendlichen Energie und Power motivierte und begeisterte sie rund 60 Teilnehmende . (und den halben Marktplatz noch dazu).

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Jimmy Outlaw presents Functional Fitness

Am 21.08.18 empfing uns Jimmy Outlaw mit Functional Fitness im Circus Monti! Mit seiner spürbaren Energie und Power führte er 35 Teilnehmende durch sein eigenes Workout mit den Namen „UNSTPBL – Beyond Functional“. Dieses besteht aus Mobility-, Kraft-, Cardio-, Stretch- und Meditationsübungen, welche mit passender Musik kombiniert wurden.

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Idael Alfonso presents Latingroove Fitness

Am 07. Juni 2018 traffen wir uns im Gartenbad St. Jakob und empfingen mit unserem Kursleiter Idael Alfonso und heissen Latino Sounds den Sommer. Der Kubaner mit 200% Rhythmus im Blut heizte den 65 tanzenden TeilnehmerInnen mit viel Power und Freude ein. Weitere Impressionen finden Sie in unserer Galerie.

Meegan Hostettler & Seraina Niggli presents Bootcamp

Am vergangen Mittwochabend 25. April powerten sich über 30 Teilnehmende im Fitness Workout Bootcamp im Schützenmattpark aus. Die beiden Kursleiterinnen Meegan Hostettler und Seraina Niggli führten uns mit viel Spass und Energie durch das Workout und bis an unsere eigenen Grenzen. Nebst unserem eigenen Körpergewicht fanden wir in der Natur die besten Trainingsgeräte: Bänke, Brunnen, Treppen, Wege und vieles mehr.

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Bharti Ramdhoni presents Bollywood Dance

Am 28. Februar tauchten 80 Teilnehmende in der Markthalle Basel in die exotische Welt Indiens ein. Unsere Kursleiterin Bharti sorgte schon beim Warm-up für Gute-Laune-Stimmung und verzauberte die Teilnehmenden anschliessend mit orientalischen Bewegungen. Bilder von den Teilnehmenden und der Kursleitung findest Du in unserer Galerie.

Stephanie Reber presents Pilates meets Yoga

Am 11. Januar hiess es in der Premium Lounge des FC Basel „Pilates meets Yoga“. Kursleiterin Stephanie Reber richtete den Fokus auf die Kräftigung der Körpermitte und liess die 60 Teilnehmenden anschliessend mit Yoga und einer fantastischen Aussicht über das ganze Stadion entspannen.  Bilder von den Teilnehmenden und der Kursleitung  findest Du in unserer Galerie.

Flavia Schweizer presents street dance

Am 14. Dezember lebten zwanzig tanzfreudige Teilnehmende ihren Traum, selbst einmal auf der ganz grossen Bühne im Musical Theater Basel zu tanzen. Bilder von zu den hippen Street Dance Moves der Teilnehmenden und der Kursleitung Flavia Schweizer findest Du in unserer Galerie.

Work up a sweat with piloxing

Am Donnerstag 02. November 2017 powerten über 30 Teilnehmende an der Herbstwarenmesse in Basel zwischen Graffitis, Hüpfburg und Markttreiben. Angeleitet wurde das schweisstreibende Intervalltraining Piloxing – einen Mix aus Pilates und Boxen – von der Powerfrau Dominique Day. Bilder von diesem Event findest Du in unserer Galerie.

Tai Chi in Basel’s secret garden 

Am 23. August 2017 schenkte uns der charismatische Kursleiter Thomas Gold einen Einblick in die chinesische Meditations- und Bewegungsform Tai Chi. Der idyllische Garten des Museums für Wohkultur war für die 50 Teilnehmenden der perfekte Ort zum Abschalten oder wie der Volksmund so schön sagt „to slow down“. Impressionen findest Du in unserer Galerie.

Pssst… let your Body speak!

Mit Silent Dance Fitness auf dem Barfüsserplatz brachten wir am 13. Juni 2017 die Stadt zum Staunen! Herzlichen Dank an alle, die dabei waren, und besonders an die Organisatorinnen und die Presenterin Nicole Haut-Cavegn mit ihrem Team!

Reggaeton Dance Party

Am 3. Mai 2017 hat uns Rafael Gonzalez gezeigt, wie man sich zu Reggaeton bewegt. 80 Frauen und Männer hatten Spass im ehrwürdigen Kaisersaal des Fauteuil Basel, in einem der ältesten Häuser der Stadt. Die Bilder von Elias Bötticher und den Film von Noam Schaulin findest du in der Galerie.

Focus On Your Core

Am 30. März lernten wir in der Halle 7 mit „Focus On Your Core“ von B-Motion das Foundation Training kennen. Mit dem charismatischen Coach und ehemaligen Spitzensportler Wojtek Bachorski trainierten wir Muskelgruppen, von denen wir noch nicht einmal wussten, dass wir sie haben. 40 Teilnehmende folgten in ruhiger, konzentrierter Stimmung den Übungen. Ein starkes Bild von Gemeinsamkeit und Synchronizität.

Move on Ice

Wir waren am 21. Februar 2017 auf dem Eis – mit Turnschuhen und Skates. Andrea Jost von der Eislaufschule Basel zeigte allen Teilnehmenden, wie wir uns auf der rutschigen Fläche locker leicht bewegen können. Danke, dass du dabei warst! Schau dir die Galerie an.

Latin Fitness & Dance Culture

Über 80 Tänzerinnen und Tänzer liessen sich im Museum der Kulturen Basel vom Kubaner Idael Alfonso und seinen Latino Fitness Moves mitreissen. Nach der lebensfrohen Lektion im Hedi Keller-Saal besichtigten viele Teilnehmende exklusiv die Sonderausstellung „In der Reihe tanzen“ des Museums der Kulturen Basel. Die Bilder dazu findest du in der Galerie.

Yoga im Grand Hotel Les Trois Rois Basel

60 Yoga-Begeisterte genossen am 24. November 2016 die Lektion von Kristina von Holt (yogasoul) im Ballsaal des Grand Hotel Les Trois Rois Basel, mit Blick auf den Rhein. Im schönsten Luxushotel von Basel verbanden sich Tradition und Moderne. Ein exklusives Yoga-Erlebnis in der charmantesten Location unserer Stadt – gratis und ohne Anmeldung dank B-Motion. Die Bilder dazu findest du in der Galerie.

Kick with a View – Basel Rooftop Martial Arts & Fitness

Eine Stunde heisses Kampfsport-Workout mit Ausblick über die ganze Stadt! Am Mittwoch 28. September 2016 haben sich 100 Begeisterte mit uns auf der NSH-Dachterrasse ausgetobt. Schau dir die Galerie an.

Let’s Dance – Basel Openair Dance Event

Wir haben den Theaterplatz Basel am 25. August 2016 mit über 300 Tänzerinnen und Tänzern gerockt. Schau dir die Galerie an.