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WORK UP A SWEAT WITH PILOXING

AN EXCITING FUSION OF PILATES AND BOXING


 

WORK UP A SWEAT WITH PILOXING

Linker Haken, rechter Haken, Pirouette – atmen. Piloxing verbindet die agilen, schnellen Bewegungen aus dem Boxen mit Stabilitäts- und Kraftübungen aus dem Pilates und kombiniert dazu locker leichte Dance-Moves. Das schweisstreibende Intervalltraining mit Powerfrau Dominique Day bedeutet vor allem Spass. Und ganz nebenbei verbessern wir unsere Ausdauer, Körperhaltung und Beweglichkeit. Der überdachte Rundhof in der Halle 2 der Basler Herbstwarenmesse mit Graffitis, Hüpfburg und Markttreiben verspricht beim kommenden B-Motion Event eine einmalige Atmosphäre. 

WAS DU FÜR DIE LEKTION MITBRINGEN SOLLTEST

– Saubere Hallen- / Sportschuhe mit heller Sohle, Gymnastikschuhe

– Lockere Sportkleidung

– Bei Bedarf Frotteetuch

WAS DU NICHT BRAUCHST

– Du musst dich nicht anmelden.

– Du brauchst kein Geld. Der Anlass ist dank unserem Sponsor Bayer  

  kostenlos für alle Teilnehmenden.

– Du benötigst keine Vorkenntnisse – es können alle mitmachen.

 

 

Dominik Day, Bayer und das Gsünder Basel Team freuen sich darauf, dich und deine Freunde an diesem «Just Feel Good-Workout» zu begrüssen –  B-Motion verbindet. Der Anlass ist wie immer gratis und ohne Anmeldung. Mitmachen können alle, vom Einsteiger bis zur Könnerin.


INFO

What We Do

B-Motion ist eine neue Bewegungsreihe, entstanden aus der Partnerschaft des führenden Life-Science-Unternehmens Bayer mit Gsünder Basel, dem Kompetenzzentrum für Gesundheitsförderung in Basel. In regelmässigen Abständen werden unkonventionelle und moderne Bewegungsanlässe an besonderen Orten in der Stadt Basel organisiert. Im Vordergrund steht der Spass an der Bewegung und der Gesundheit. Alle sind willkommen – alteingesessene Basler und Neuzugezogene, speziell auch Menschen aus anderen Nationen.

Schreib dich ein für den Newsletter (siehe unten). Jeder und jede kann mitmachen, es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Wir freuen uns auf dich.


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B-Motion

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Datum:Donnerstag 02. September 2017
Zeit:18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Preis:Gratis, keine Anmeldung nötig
Ort:Herbstwarenmesse Basel, Rundhof Halle 2 (GreenIce)
Karte:

Herbstwarenmesse Basel auf Google Maps