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Special Christmas Workout


 

Special Christmas Workout mit Jessica Hüppi

Datum:Mittwoch, 04. Dezember
Zeit:18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Preis:Gratis, keine Anmeldung nötig
Ort:

Volkshaus, Unionsaal, Basel

Karte:

Volkshaus

Jingle bells, rockin around the Christmas tree und Santa Claus is comin‘ to town – beliebte Weihnachtssongs die perfekt zum kommenden B-Motion Advents-Workout passen. Mit kleinen «Teppichen» rutschen wir durch den wunderschönen Unionsaal im Volkshaus. Klingt spassig? Ist es auch – und abwechslungsreich! Wir kräftigen und straffen dabei den ganzen Body und trainieren ausschliesslich mit unserem eigenen Körpergewicht. Im Fokus stehen Bauch, Beine und Po. Kursleiterin Jessica Hüppi wird uns durch das weihnachtliche Workout begleiten. Sie wird euch mit ihrer Begeisterung für die kleinen wirkungsvollen Rutscher anstecken.

 Was du für die Lektion mitbringen solltest
– Lockere Sportkleidung und bequeme Schuhe.
– Bei Bedarf ein Frotteetuch.

Was du nicht brauchst
– Du musst dich nicht anmelden.
– Du brauchst kein Geld. Der Anlass ist dank unserem Sponsor Bayer kostenlos für alle Teilnehmenden.
– Du benötigst keine Vorkenntnisse – es können alle mitmachen.

Wir freuen uns darauf, dich und deine Freunde am kommenden B-Motion-Event zu begrüssen.


INFO

What We Do

B-Motion ist eine neue Bewegungsreihe, entstanden aus der Partnerschaft des führenden Life-Science-Unternehmens Bayer mit Gsünder Basel, dem Kompetenzzentrum für Gesundheitsförderung in Basel. In regelmässigen Abständen werden unkonventionelle und moderne Bewegungsanlässe an besonderen Orten in der Stadt Basel organisiert. Im Vordergrund steht der Spass an der Bewegung und der Gesundheit. Alle sind willkommen – alteingesessene Basler und Neuzugezogene, speziell auch Menschen aus anderen Nationen.

Schreib dich ein für den Newsletter (siehe unten). Jeder und jede kann mitmachen, es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Wir freuen uns auf dich.


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