Yoga – Atmen – Ent­span­nung

Hatha Yoga / Atemtechniken / Meditation

Gefordert im beruflichen und privaten Alltag, verlangen Körper und Geist nach Entspannung, Regeneration und Stärkung.

Durch bewusste Ausführung und Wahrnehmung von Körperübungen, Atemtechniken und kurzen Meditationen, werden die körperlichen, geistigen und mentalen Kräfte harmonisiert und aufgebaut.

Der Kurs eignet sich für alle Altersklassen.

Kursdatum
16.01.2024 - 25.06.2024

Kurszeiten
19:10 - 20:10 Uhr

Nächster Termin
Heute, 19:10 - 20:10 Uhr

Ort
Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)

Preis
CHF 494.50

Dauer
24 Lektionen

Kursleitung

Abo
Diese Kurs ist für Abo-Kund:Innen geeignet.

Wegbeschreibung:

Malzgasse 18a (Hinterhof, 4. Stock/Lift), Basel Tram/Bus bis Aeschenplatz