Aqua-Rhythm

Intensive Wassergymnastik im brusttiefen Wasser zu mitreissender Musik aus aller Welt.

Gelenkschonend und doch höchst effizient trainieren Sie sämtliche Muskelgruppen, Beweglichkeit, Kraft, Kondition und Koordination gleichzeitig. Es erwartet Sie ein Kraftausdauertraining mit temporeichen Bewegungen gegen den Wasserwiderstand. Dieses effiziente Power-Fitness-Training sollte man auf keinen Fall verpassen.

Für alle Altersgruppen geeignet.