Vital Fit plus

Vital Fit plus bietet ein multifunktionales Training für den ganzen Körper. Die abwechslungsreichen und vielseitigen Übungen steigern die Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit. Neben dem eigenen Körpergewicht kommen Hilfsmittel wie z.B. kleine Hanteln zum Einsatz.

Sie trainieren in der Gruppe und zu Musik. Die Übungen werden für jedes Niveau angepasst. Das gemeinsame Bewegungserlebnis motiviert und macht Spass!

Für Frauen und Männer jeglichen Alters geeignet.

Kursdatum
12.08.2025 - 16.12.2025

Kurszeiten
19:10 - 20:00 Uhr

Nächster Termin
Dienstag, 12.08.2025 19:10 - 20:00 Uhr

Ort
Turnhalle Claraschulhaus

Preis
CHF 365.50

Dauer
17 Lektionen

Kursleitung

Abo
Diese Kurs ist für Abo-Kund:Innen geeignet.

Wegbeschreibung:

Turnhalle des Claraschulhauses, Claragraben 59 (Ecke Claragraben / Claraplatz), Basel Tram- und Busstation "Claraplatz" ; Eingang im Hinterhof via Schulhaus Clara, Gang bis nach hinten gehen, dann nach rechts zur Turnhalle. Garderoben im 1. UG