Rund­um­Fit

RundumFit – ganzheitliches Gymnastiktraining

Der Fokus liegt auf einem ganzheitlichen Ansatz. Ziel: Verbesserung Ihrer Fitness und Förderung von Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit.

Wir trainieren gezielt die koordinativen Fähigkeiten und stärken die Bein-, Rumpf- und Armmuskulatur, um den Körper optimal für alltägliche Herausforderungen zu rüsten. Die Übungen lassen sich leicht in den Alltag übertragen. Das Training hilft Ihnen dabei, die Körperhaltung zu verbessern und die allgemeine Fitness zu steigern. Ob Balance, Kräftigung oder Mobilisation – Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden stehen im Mittelpunkt.

Erleben Sie ein Training, das Spass macht und Sie in Ihrer körperlichen und mentalen Vitalität stärkt.