Som­mer­kurs: Body Toning

Body Toning ist ein Ganzkörper-Workout zu mitreissender Musik.
Das Workout kombiniert während 15 Minuten einfache Aerobicschritte, welche zu einer Choreographie zusammengesetzt werden. Anschliessend folgt ein 30 minütiges Krafttraining für den ganzen Körper.

Die abwechslungsreichen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Handgeräten kräftigen und straffen insbesondere Bauch, Beine und Po.

Geeignet für Frauen und Männer jeglichen Alters.

Kursdatum
03.07.2024 - 07.08.2024

Kurszeiten
18:00 - 18:50 Uhr

Nächster Termin
Mittwoch, 03.07.2024 18:00 - 18:50 Uhr

Ort
Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)

Preis
CHF 107.50

Dauer
5 Lektionen

Kursleitung

Abo
Diese Kurs ist für Abo-Kund:Innen geeignet.

Wegbeschreibung:

Malzgasse 18a (Hinterhof, 4. Stock/Lift), Basel Tram/Bus bis Aeschenplatz