Ein abwechslungsreiches und ganzheitliches Bewegungstraining von Kopf bis Fuss. Musik wird Sie beschwingen, Ihre Beweglichkeit wird gefördert. Die vielseitigen Gymnastikübungen werden individuell angepasst, sind sanft, gelenkschonend und aktivieren Ihren Kreislauf.

Der Kurs eignet sich auch für SeniorInnen.

Der Sommerkurs kann auch digital via ZOOM besucht werden. Bitte bei der Anmeldung vermerken, wenn Sie sich via Zoom in die Kursstunde zuschalten möchten. Sie erhalten dann mit der Rechnung die entsprechenden Zugangsdaten.