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Body Toning

Body Toning ist ein Ganzkörper-Workout zu mitreissender Musik. Das Workout kombiniert während 15 Minuten einfache Aerobicschritte, welche zu einer Choreographie zusammengesetzt werden. Anschliessend folgt ein 30 minütiges Krafttraining für den ganzen Körper.

Die abwechslungsreichen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Handgeräten kräftigen und straffen insbesondere Bauch, Beine und Po.

Geeignet für Frauen und Männer jeglichen Alters.

Kursdatum: 05.01.2022 - 29.06.2022
Kurszeiten: 18:00 - 18:50
Nächster Termin: Mittwoch, 05.01.2022 18:00
Ort: Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Karte: Grosse Karte öffnen

Preis: CHF 500.-
Dauer: 25 Lektionen
Information: Kurs kann gebucht werden