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Aktiv! im Sommer Pilates

Mittels Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung werden speziell die tief liegenden Muskelgruppen gestärkt, die für eine gesunde und korrekte Körperhaltung sorgen.

Bitte beachten Sie:
Bringen Sie Ihre eigene Matte mit. Falls Sie keine Matte haben, können Sie von Gsünder Basel eine ausleihen. Benutzen Sie unbedingt ein eigenes grosses Tuch, um die Matte abzudecken und rechnen Sie anschliessend Zeit ein, um die Matte selber vor Ort zu reinigen und zu desinfizieren.

Mach mit! Kostenlos und ohne Anmeldung.

Kursdatum: 17.06.2020 - 09.09.2020
Kurszeiten: 19:00 - 19:50
Nächster Termin: Mittwoch, 08.07.2020 19:00
Ort: Riehen, Wettsteinanlage
Karte: Grosse Karte öffnen

Preis: CHF 0.-
Dauer: 12 Lektionen
Anmeldung: Es ist keine Anmeldung nötig. Gerne begrüssen wir Sie am Mittwoch, 08.07. direkt beim Kursort.