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Mobil bleiben

Bleiben Sie fit im Alltag und meistern Sie Ihr Leben im Gleichgewicht! Mit Kräftigungs- und Balanceübungen erhalten Sie Ihre Kraft, Stabilität und die Freiheit eines mobilen Lebens. Sie lernen, dem Stürzen vorzubeugen und kräftigen die Knochen. Unter fachkundiger Anleitung in angenehmer Umgebung und Gesellschaft.
Der Kurs ist auch sehr geeignet für SeniorInnen.

Kursdatum: 19.01.2018 - 29.06.2018
Kurszeiten: 09:10 - 10:00
Nächster Termin: Freitag, 19.01.2018 09:10
Ort: Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Karte:
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Preis: CHF 380.-
Dauer: 20 Lektionen
Information: Kurs kann gebucht werden