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Burnout Früherkennung

Burnout heisst "ausbrennen" und ist ein Zustand der totalen inneren Leere und Erschöpfung. Es gibt Warnsignale, die die Gefahr eines Ausbrennens ankündigen; und vor allem gibt Massnahmen, die die Widerstandskraft (Resilienz) fördern, um einem Burnout vorzubeugen. Dieses Seminar gibt Ihnen Hinweise wie Sie Auftanken statt Ausbrennen!

- Ursachen und Entwicklungsphasen eines Burnouts kennen
- Zwischen Alltagsstress und Anzeichen von Burnout unterscheiden
- Burnoutsymptome möglichst früh erkennen
- Um die Möglichkeiten, Resilienz aufzubauen, wissen
- Resilienzfördernde Massnahmen zur Prävention von Stress und Burnout nutzen
- Integration von Betroffenen planen und so zum Erfolg führen
- Institutionen, die professionelle Hilfe anbieten kennen

Für Mitglieder BGM Region Basel kostet der Kurs CHF 160.-

Kursdatum: 26.09.2017 - 26.09.2017
Kurszeiten: 15:00 - 17:00
Nächster Termin: Dienstag, 26.09.2017 15:00
Ort: Gewerbeverband BS, Elisabethenstrasse 23
Karte: Grosse Karte öffnen

Preis: CHF 195.-
CHF 160.- für Mitglieder BGM Region Basel
Dauer: 2 Lektionen
Information: Kurs kann gebucht werden