Mit Yoga Aurora beschenken Sie sich mit einem guten Start in den Tag. Der Anblick der Morgenröte begleitet Sie beim Aufwecken von Körper und Geist in den frühen Morgenstunden!
Durch Sonnengrüsse und kräftigende, teilweise auch fliessende Asanas bereiten Sie sich auf die Herausforderungen des Tages vor, sodass Sie diesen gestärkt, mit klarem Geist und offenem Herzen angehen können. Yoga am Morgen begleitet Sie durch den ganzen Tag und hat positiven Einfluss auf Ihren Alltag.

Der Kurs eignet sich für Yogaübende aller Levels