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Mami Aktiv!

Das (Wieder-) Einstiegstraining für alle Mamis: Mit Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen an der frischen Luft den Kopf frei bekommen. Speziell auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet. Zusammen mit anderen motivierten Mamis und unseren versierten Kursleiterinnen trainieren Sie in den schönsten Parks von Basel. Flexibel morgens und abends.
Geeignet als Anschluss an Ihre Rückbildung, ca. 5-6 Monate nach der Geburt oder später.
Als Ausrüstung: Bitte achten Sie auf der Witterung angepasste Bekleidung und Sportschuhe. Erscheinen Sie bitte bereits umgezogen am Treffpunkt. Es ist keine Garderobe vorhanden.

Kursdatum: 17.08.2017 - 21.12.2017
Kurszeiten: 18:00 - 18:50
Nächster Termin: Donnerstag, 26.10.2017 18:00
Ort: Kannenfeldpark
Karte:
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Preis: CHF 300.-
Dauer: 17 Lektionen
Abo: Dieser Kurs ist für Abo-KundInnen geeignet.
Information: Kurs ist abgesagt