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Entspannungskurse / Stressbewältigung

Möchten Sie den Alltag manchmal für einen Moment vergessen? Das lässt sich erlernen! Gönnen Sie sich weniger Stress, mehr Ruhe und Gelassenheit und bessere Gesundheit. Die Entspannungskurse und Kurse zur Stressbewältigung von Gsünder Basel werden nach festgelegten Kriterien ausgewählt, um sicherzustellen, dass sie gesundheitsförderlich und wissenschaftlich fundiert sind. Suchen Sie sich den passenden Entspannungskurs aus:

Kurs Datum & Zeit Ort
Tai Chi - Qi Gong im Park Heute, 17:45 - 18:35 Uhr Riehen, Sarasinpark
Yoga Heute, 17:45 - 18:45 Uhr Mehrzweckraum Primavista, St. Galler-Ring
Tai Chi - Qi Gong Fortgeschrittene Heute, 18:15 - 19:05 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Yoga Heute, 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckraum Primavista, St. Galler-Ring
Tai Chi - Qi Gong Heute, 19:10 - 20:00 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Tai Chi Montag,06.12.2021 19:15 - 20:05 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Yoga Gold Dienstag,07.12.2021 14:00 - 15:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Achtsamkeitstraining Dienstag,07.12.2021 18:20 - 19:50 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Yoga - Atem - Entspannung Dienstag,07.12.2021 19:10 - 20:10 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Tai Chi für Fortgeschrittene Montag,03.01.2022 19:15 - 20:05 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Yoga Gold Dienstag,04.01.2022 14:00 - 15:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Yoga - Atmen - Entspannung Dienstag,04.01.2022 19:10 - 20:10 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Yoga Donnerstag,06.01.2022 17:45 - 18:45 Uhr Mehrzweckraum Primavista, St. Galler-Ring
Tai Chi - Qi Gong im Park Donnerstag,06.01.2022 17:45 - 18:35 Uhr Riehen, Sarasinpark
Yoga Donnerstag,06.01.2022 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckraum Primavista, St. Galler-Ring
Tai Chi - Qi Gong Donnerstag,06.01.2022 19:10 - 20:00 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Yoga - Atmen - Entspannung Dienstag,05.04.2022 19:10 - 20:10 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)