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Entspannungskurse / Stressbewältigung

Möchten Sie den Alltag manchmal für einen Moment vergessen? Das lässt sich erlernen! Gönnen Sie sich weniger Stress, mehr Ruhe und Gelassenheit und bessere Gesundheit. Die Entspannungskurse und Kurse zur Stressbewältigung von Gsünder Basel werden nach festgelegten Kriterien ausgewählt, um sicherzustellen, dass sie gesundheitsförderlich und wissenschaftlich fundiert sind. Suchen Sie sich den passenden Entspannungskurs aus:

Kurs Datum & Zeit Ort
Tai Chi Heute, 19:15 - 20:05 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Yoga Gold Dienstag, 14:00 - 15:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Hatha Yoga Dienstag, 19:10 - 20:10 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Tai Chi - Qi Gong im Park Donnerstag,11.03.2021 17:45 - 18:35 Uhr Riehen, Sarasinpark
Tai Chi - Qi Gong Fortgeschrittene Donnerstag,11.03.2021 18:15 - 19:05 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Tai Chi - Qi Gong Donnerstag,11.03.2021 19:10 - 20:00 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Yoga Donnerstag,25.03.2021 08:45 - 09:45 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Yoga über Mittag Freitag,26.03.2021 12:15 - 13:15 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Achtsamkeitstraining Dienstag,13.04.2021 18:30 - 20:00 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Jodeln für Einsteiger Mittwoch,14.04.2021 18:15 - 19:45 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Jodeln für Fortgeschrittene Mittwoch,14.04.2021 19:45 - 21:15 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Yoga Donnerstag,15.04.2021 17:45 - 18:45 Uhr Mehrzweckraum Primavista, St. Galler-Ring
Yoga Donnerstag,15.04.2021 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckraum Primavista, St. Galler-Ring
Gsünder durchATMEN Freitag,16.04.2021 09:00 - 10:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Yoga Donnerstag,06.05.2021 08:45 - 09:45 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Yoga über Mittag Freitag,07.05.2021 12:15 - 13:15 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)