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Entspannungskurse / Stressbewältigung

Möchten Sie den Alltag manchmal für einen Moment vergessen? Das lässt sich erlernen! Gönnen Sie sich weniger Stress, mehr Ruhe und Gelassenheit und bessere Gesundheit. Die Entspannungskurse und Kurse zur Stressbewältigung von Gsünder Basel werden nach festgelegten Kriterien ausgewählt, um sicherzustellen, dass sie gesundheitsförderlich und wissenschaftlich fundiert sind. Suchen Sie sich den passenden Entspannungskurs aus:

Kurs Datum & Zeit Ort
Yoga Gold Dienstag, 14:00 - 15:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Hatha Yoga Dienstag, 19:10 - 20:10 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Atemtraining Mittwoch,19.12.2018 11:00 - 12:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Yoga am Mittag Mittwoch,19.12.2018 13:05 - 13:55 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Jodeln Mittwoch,19.12.2018 18:15 - 19:45 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Jodeln für Einsteiger Mittwoch,19.12.2018 19:45 - 21:15 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Yoga: Earlybird Donnerstag,20.12.2018 06:50 - 07:50 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Yoga Donnerstag,20.12.2018 17:45 - 18:45 Uhr Mehrzweckraum Primavista, St. Galler-Ring
Tai Chi - Qi Gong Donnerstag,20.12.2018 18:15 - 19:05 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Yoga Donnerstag,20.12.2018 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckraum Primavista, St. Galler-Ring
Tai Chi - Qi Gong Fortgeschrittene Donnerstag,20.12.2018 19:15 - 20:05 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Yoga: Earlybird Donnerstag,10.01.2019 06:50 - 07:50 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Yoga Donnerstag,10.01.2019 17:45 - 18:45 Uhr Mehrzweckraum Primavista, St. Galler-Ring
Tai Chi - Qi Gong im Park Donnerstag,10.01.2019 17:45 - 18:35 Uhr Riehen, Sarasinpark
Tai Chi - Qi Gong Donnerstag,10.01.2019 18:15 - 19:05 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Yoga Donnerstag,10.01.2019 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckraum Primavista, St. Galler-Ring
Tai Chi - Qi Gong Fortgeschrittene Donnerstag,10.01.2019 19:15 - 20:05 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Yoga Gold Dienstag,15.01.2019 14:00 - 15:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Hatha Yoga Dienstag,15.01.2019 18:00 - 19:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Achtsamkeitstraining A Dienstag,15.01.2019 18:30 - 20:00 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Atemtraining Mittwoch,16.01.2019 11:00 - 12:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Yoga am Mittag Mittwoch,16.01.2019 13:05 - 13:55 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Jodeln Mittwoch,16.01.2019 18:15 - 19:45 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Jodeln für Einsteiger Mittwoch,16.01.2019 19:45 - 21:15 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Achtsamkeitstraining B Dienstag,02.04.2019 18:30 - 20:00 Uhr Schulhaus De Wette (Aula), nähe SBB
Atemtraining Mittwoch,03.04.2019 11:00 - 12:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)
Yoga am Mittag Mittwoch,03.04.2019 13:05 - 13:55 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Malzgasse 18a (beim Aeschenplatz)