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Bewegungskurse

Wer sich regelmässig bewegt, ist gesünder, leistungsfähiger und fühlt sich wohler. Gsünder Basel macht Sie fit mit Spass! Die Bewegungskurse von Gsünder Basel werden nach festgelegten Kriterien ausgewählt, um sicherzustellen, dass sie gesundheitsförderlich und wissenschaftlich fundiert sind. Kondition, Kraft, Koordination und Beweglichkeit sollen ausgeglichen trainiert werden. Finden Sie den passenden Bewegungskurs hier:

Kurs Datum & Zeit Ort
Velofahrkurs Montag,06.08.2018 18:00 - 20:00 Uhr Allschwiler Weiher
Velofahrkurs Donnerstag,09.08.2018 18:00 - 20:00 Uhr Allschwiler Weiher
Sanfte Gymnastik Montag,13.08.2018 09:10 - 10:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Aroha Montag,13.08.2018 12:15 - 13:05 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Pilates Montag,13.08.2018 14:00 - 14:50 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Body Shape Montag,13.08.2018 18:00 - 18:50 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Yogilates Montag,13.08.2018 19:00 - 20:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Pilates Fortgeschrittene Montag,13.08.2018 19:15 - 20:05 Uhr HWS - Huber Widemann Schule AG, Eulerstrasse 55
Kraft Fit mit Freigewichten (auch für Einsteiger) Dienstag,14.08.2018 12:20 - 13:10 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Pilates Dienstag,14.08.2018 12:30 - 13:20 Uhr Quartierzentrum QUBA, Bachlettenstrasse
Rückentraining Dienstag,14.08.2018 18:15 - 19:05 Uhr Turnhalle Claraschulhaus
Kraft Fit Dienstag,14.08.2018 19:10 - 20:00 Uhr Turnhalle Claraschulhaus
Yogilates Mittwoch,15.08.2018 09:15 - 10:15 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Pilates Mittwoch,15.08.2018 12:10 - 13:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Boot Camp Mittwoch,15.08.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schützenmattpark
Body Toning Mittwoch,15.08.2018 18:00 - 18:50 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Pilates Mittwoch,15.08.2018 19:10 - 20:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Gymnastik Donnerstag,16.08.2018 09:10 - 10:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Alles wohl geformt - BBP Donnerstag,16.08.2018 12:20 - 13:10 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Pilates Donnerstag,16.08.2018 18:00 - 18:50 Uhr HWS - Huber Widemann Schule AG, Eulerstrasse 55
Aroha Donnerstag,16.08.2018 18:00 - 18:50 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Kraft Fit Donnerstag,16.08.2018 19:10 - 20:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Rückentraining Freitag,17.08.2018 08:00 - 08:50 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Mobil bleiben Freitag,17.08.2018 09:10 - 10:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Hot Iron (auch für Einsteiger) Freitag,17.08.2018 18:00 - 18:50 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Pilates Fortgeschrittene Samstag,18.08.2018 10:30 - 11:20 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Nordic Walking Samstag,25.08.2018 09:00 - 10:30 Uhr Margarethenpark
Bollywood Fitness Dienstag,11.09.2018 18:00 - 18:50 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Velofahrkurs 'Sicher auf dem Velo' Donnerstag,13.09.2018 18:00 - 20:00 Uhr Allschwiler Weiher
Pilates Dienstag,16.10.2018 12:30 - 13:20 Uhr Quartierzentrum QUBA, Bachlettenstrasse
Boot Camp Mittwoch,17.10.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schützenmattpark
Gymnastik Donnerstag,18.10.2018 09:10 - 10:00 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz
Hot Iron (auch für Einsteiger) Freitag,19.10.2018 18:00 - 18:50 Uhr Gsünder-Basel-Studio, Aeschenplatz